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九江市第五人民医院成功举办第六届沿江健步行活动
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发布时间：2026-05-09
为倡导科学运动，促进职工身心健康，5月9日上午，医院成功举办第六届沿江健步行活动。本次活动以“最美江岸展风采 绿色徒步强身心”为主题，将运动健身与心理调适有机融合，干部职工在行走中释放压力、焕发活力。
伴随着院长孙军中“出发”的口令，精神饱满的队伍沿江堤阔步前行。初夏的江风轻拂，沿途绿意盎然。职工在匀速行进中调整呼吸、专注步伐，体验“运动冥想”带来的内心平静，在自然美景中放松情绪。同事间真诚的交流、相互的加油鼓劲，不仅增进了情感联结，也强化了团队的归属感和凝聚力。多位参与者表示：“走完一身轻，心情都亮堂了。”“原来运动真的是最好的‘解压药’。”
作为医院“5.12”国际护士节系列活动之一，本次健步行以身体力行的方式，生动诠释了“运动促进身心健康”的理念。干部职工在最美江岸展现了积极向上的风采，也用脚步丈量出健康生活的新节奏。未来，医院将继续探索更多“运动+心理”融合的健康促进活动，为职工身心健康赋能，为患者服务聚力。
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